Massage olie
Paardenbloem, kruid of onkruid?
De paardenbloem is een kruidachtige plant met gele bloemen die rijk is aan vitamines en mineralen. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij het stimuleren van de spijsvertering en ontgifting van ons lichaam. Daarnaast kan het gebruikt worden om heerlijke en gezonde gerechten, thee, honing, maceraat en massageolie te maken. De paardenbloem verdient meer aandacht en erkenning voor zijn geneeskrachtige eigenschappen en veelzijdige toepassingen.
Je bent niet lui, je hoort je in de winter zo te voelen.
In deze webinar vertel ik je meer over hoe je je fijn voelt in de winter.
Met etherische olie heb je invloed op je gevoel.
Wij hebben twee kippenrassen, een klein en een groot ras. In Ayurveda zou je kunnen zeggen een Vata en een Kapha ras. Waarom hoor ik je denken. De kleine zijn heel snel en behendig, voortdurend in beweging en gaan om twee uur s’middags al op stok. De grote kippen gaan...
Zin in een Feestje op 4 november 2022
Over 3 weken geef ik een feest om het startsein te geven voor een nieuwe groep. Een groep die bestaat uit enthousiaste B&B eigenaren, campinghouders, yogi’s en coaches. En jij kunt daar bij zijn.Noteer de volgende data in je agenda: 4 nov om 14:00 party, introductie, mindset en het inrichten van je ruimte, 7 nov om 10:00 rugmassage, 14 nov om 10:00 benen, voeten voor en achter, 21 nov om 10:00 buik en armen, 28 nov om 10:00 hoofd en nazorg, 5 dec om 10:00 vragenuurtje, 19 dec om 10:00 vragenuurtje.
Lees mijn gratis e-book, Maak van je B&B een Wellness B&B
In dit gezellige boek vind je alles wat nodig is om van jouw B&B een Wellness B&B te maken. Masseren heeft ons behoed van een falliesement. Wat toen natuurlijk een hele vervelende tijd was maar waar ik nu erg dankbaar voor ben. Ik heb in Tsjechië leren...
Deze 3 etherische olie’s horen bij mijn Ayurvedische top 3.
Mijn drie favoriete olieën, Onguard, Balance en Zengest zitten steevast in mijn tas en staan altijd paraat in de massagekamer voor een Ayurvedische massage. Ik vind de blends van DoTerra erg fijn om mee te werken. Ze bieden precies wat ik voor Pitta, Vata en Kapha...
