In de winter worden we wat lomer en dat is maar goed ook.
In de winter is het verstandig om te bezinnen en dat doe je het beste als je vertraagt. Zorg in deze tijd dat je warm bent, warme gerechten tot je neemt, wat meer slaapt en wat meer knuffelt. Gebruik in de gerechten die je bereid kruiden die verwarmen, zoals bijvoorbeeld speculaas kruiden. Maak eens stoofpeertjes of een ander gerecht uit de catagorie lekker en langzaam. Ayurveda is zo ingewikkeld als dat je het zelf maakt.
In deze webinar vertel ik je meer over hoe je je fijn voelt in de winter.
Deel!
Als je dit een leuk bericht vond.
Gerelateerde berichten die je misschien ook interesant vindt.
Leis zijn niet alleen een mooie versiering!
De Hawaiiaanse tradities van het maken van Lei en Lomi Lomi-massage worden vaak geassocieerd met speciale evenementen, omdat ze helpen om de balans op zowel spiritueel als menselijk niveau te herstellen.
Dank je wel!
Dank je wel voor jullie reacties. Heerlijk weer, ik ben er online bij! 😃💻🧘♀️
Dank je wel!
Dank je wel voor jullie reacties. Wat fijn Sonja. Ik vond het weer heerlijk. Ja ik ook heerlijk en zo mooi hoe je alles benoemd en uitlegt. Dank je Sonja 🥰
0 reacties