7. Hoofd en schouders als toetje

Les 7. Het toetje, de kers op de taart, een fijne uitsmijter! Leer- en werkboek les 7 Het hoofd en het gezicht Bij deze massage valt bijna iedereen in slaap. Veel plezier Mijn lijstje van favoriete etherische olie voor het gezicht   Zoals je misschien weet...

6. Verzacht je grepen voor de buik

Les 6. Verzacht je grepen  Leer- en werkboek les 6 De buik Het verwerken van angsten zit ook in de buik dus masseer deze plek met respect.  De armen en vooral de handen zijn gevoelig en maken veel los. Wellness-B&B Facebookgroep...

5. De benen zijn aan de beurt

Les 5. Door naar de benen en voeten Lesboek les 5 De benen aan de achterkant De achterkant is goed gegaan nu is het tijd om te ontspannen…. voor de ontvanger dan  Eerst maar weer een video van de hele voorkant Ook is het hier weer verstandig om eerst even de...

4. Aktie…… We beginnen met de rug

Lesboek les 4 Les 4. Actie….we gaan masseren Hi [firstname] Staat alles klaar en zit je lekker in je vel? Dan gaan we beginnen. Eerst de hele achterkant  Het is verstandig om eerst even de video te bekijken en aantekeningen te maken. Dan zet je de video aan...

3. Zo blijf je zelf in conditie

Les 3. Hoe bereid je je voor op de massage en zo blijf je zelf in een goede conditie  Leer- en werkboek les 3 Stap met mij op de mat en laat je verrassen door de eenvoud van yin-yoga Deze Yoga les is opgenomen op het strand in zuid-Frankrijk. Het geluid is daarom niet...

Maretak

Massage en yoga online