Ontdek Vata, Pitta en Kapha

En vind je balans in werk, voeding, werk en liefde!

In deze cursus leer ik je;

hoe je zelfverzekerd, je intuïtie mag gebruiken,

hoe je iemand een Ayurvedische massage geeft,

hoe je zelf in conditie blijft,

hoe je een fijne massageolie kunt maken die pastbij jouw dosha,

hoe je handen je hart mag laten volgen

Met het
“Ayurvedisch masseren” onlinepakket
zorg jij ervoor dat je;…

N

jezelf en de mensen om je heen beter leert kennen,

N
geen diëten meer hoeft te volgen om goed in je vel te zitten,
N
jij meer controle hebt over jouw energie level,
N
met meer zelfvertrouwen in het leven staat,
N
de reis kunt gaan maken naar een professionele masseur,
N
de schatten van de natuur nog meer kunt beleven.

Pakketten & Prijzen

In 3 online- modules en 10 yogalessen leer jij:

€ 350,-
Deze online cursus is op 5 december verkrijgbaar met 50 % korting!!!! Dus zet het in je agenda!

  • Hoe je een Dosha test moet lezen en gebruiken zodat je dat kan toepassen in je leven. Want, wie ben jij en welke energie hoort bij jou en wat kan dit voor jou doen in de overgang
  • Hoe je elke willekeurige massageolie kunt maken op de Ayuvedische manier.
    Uitgelegd in een video.
  • Hoe je met die massage olie jezelf elke dag kan trakteren op een fijne, verzorgende massage.
  • Hoe je een Abyanga (gehele lichaamsmassage) kunt geven. Toegepast op elke dosha en met gebruik van de marma punten.

En omdat ik geloof in de combinatie van Yin-Yoga en massage zit in dit pakket ook nog eens 10 yogalessen van ruim een uur.

Je kunt lid worden van de besloten facebookgroep zodat je massages uit kunt wisselen en op die manier kunt oefenen.

In deze groep kun je altijd je vragen stellen of verzoekjes in verband met eventuele live lessen via Zoom.

Je hebt onbeperkt toegang tot alle massage video’s.

Alles na te lezen in de werk boeken met het basisrecept en handleidingen.

In 3 online- modules en 10 yogalessen leer jij:

€ 350,-
Geniet ook van de speciale winter editie met 4 x 2 uur persoonlijke aandacht

  • Alles wat je ook in de online cursus leert maar met de volgende benefits.

In de maanden november, december januari en februari en maart bied ik je de mogelijkheid om de online cursus privé bij mij te volgen.

Waarin ik je 4 keer 2 uur lang helemaal voor jou ben. We prikken samen de data, jij zorgt voor een vrijwilliger, olie en een massagetafel en ik voor een eventueel model. Ik deel mijn kennis en geef je het vertrouwen dat voor het geven van een heilzame, fijne, ontspannende massage jouw warme handen het enige is wat je nodig hebt.

Je kunt je nu al opgeven ook al wil je pas in januari of maart starten

In 3 modules en 3 praktijkdagen in Chateau Melay in Frankrijk

€ 595,-
leer jij:

  • Alles wat de onlinecursus bied

En omdat ik geloof in de combinatie van Yin-Yoga en massage zit in dit pakket ook nog eens 10 yogalessen van ruim een uur.

  • Privé voor twee
  • Op basis van vol pension en datum op afspraak

Je kunt lid worden van de besloten facebookgroep zodat je massages uit kunt wisselen en op die manier kunt oefenen.

In deze groep kun je altijd je vragen stellen of verzoekjes in verband met eventuele live lessen via Zoom.

Je hebt onbeperkt toegang tot alle massage video’s.

Alles na te lezen in de werk boeken met het basisrecept en handleidingen.

Winterslaap of Limited edition?

Herfst winter en lente, onze massage praktijk staat dan op een laag pitje. De massages lopen wel door maar alle vakantie gangers zijn in hun werk modus en druk met de feestdagen. 

Tijd voor jouw om even op adem te komen of eindelijk die extra kamer in te richten, een verbouwing te starten of zelf te gaan reizen.

Ook ik heb tijd voor andere dingen. Zoals extra tijd vrij maken om jou te begeleiden op je pad naar een wellness masseur of masseuse.

In de maanden november, december januari en februari en maart bied ik je de mogelijkheid om de online cursus privé bij mij te volgen.

Waarin ik je 4 keer 2 uur lang helemaal voor jou ben. We prikken samen de data, jij zorgt voor een vrijwilliger, olie en een massagetafel en ik voor een eventueel model. Ik deel mijn kennis en geef je het vertrouwen dat voor het geven van een heilzame, fijne, ontspannende massage jouw warme handen het enige is wat je nodig hebt.  

Masseren vanuit je hart is wat ik je leer.

Je kunt je nu al opgeven ook al wil je pas in januari of maart starten om te voorkomen dat mijn agenda tegen die tijd vol zit, zou ik er snel bij zijn. Want ik heb wel tijd over maar ook daar zit natuurlijk een limiet aan.

Bel, mail of app mij zodat we de data kunnen bespreken.

We beginnen in een nieuwe groep op 14-02-2023

Je kunt natuurlijk instappen op elk gewenst moment maar ik vind de energie van een groep, waar we elkaar kunnen helpen, heel erg fijn.

.

Veel gestelde vragen:

Kan iedereen meedoen?

Iedereen kan meedoen met deze cursus. Man, vrouw, jong of oud. Dat is het fijne van een oline cursus. Dit kan je overal doen waar maar internet is. Ook is het mogelijk om aan de praktijkdagen mee te doen.

Hoelang duurt deze cursus?

De cursus duurt zolang als jij wilt.

De cursus bestaat uit 3 modulles die je in je eigen tempo kunt doen. Je houdt levenslang toegang tot de cursus en alle video’s.

Is dit een online cursus?

Je kunt deze cursus online volgen en live in Frankrijk.

Wanneer start deze cursus?

De onlinecursus begint wanneer jij daar klaar voor bent. En de cursus in Frankrijk wordt 1 keer per jaar gehouden.

Kan ik ook in termijnen betalen?

Ja, de cursus komt in delen en mag daarom in termijnen worden betaald.

Mag je als Ayurvedischmasseur een praktijk starten?

Het beroep Ayurvedischmasseur is een vrij beroep en mag je overal uitoefenen. Het geeft je de mogelijkheid te starten waar en wanneer jij maar wilt.

Krijg ik een diploma?

Als je alle lessen hebt gedaan en je kunt mij laten zien dat je een massage kunt geven en de dosha’s kent, krijg je een certificaat van deelname. Dit kun je ook tonen als je ergens gaat solliciteren.

Van de drie basis energieën naar een complete Ayurvedische massage, naar een nog volledigere ontspanning voor het leven.

Het is allang bewezen dat het verminderen van stress positief effect heeft op dat wat wij het leven noemen

In dit programma gaan we stress verminderen door Ayurvedische massage, maak je kennis met de dosha’s en hoe je een dosha test moet lezen, Yin-Yoga houdingen leren speciaal om je energie in balans te brengen.

Met dit programma leer je hoe jij jezelf kan reinigen en helen op Ayurvedische wijze.

Dit mag je verwachten

Een persoonlijk traject maar wel in groepsverband

Je maakt in een persoonlijk traject maar wel in groepsverband kennis met de drie Dosha’s. De verschillen tussen het Vata, Kapha, en het Pitta type. Daarna gaan we een dosha test doen. Twee zelfs, een van je geboorte constitutie (de situatie zoals je van oorsprong was) en een van je huidige constitutie. Het verschil tussen die twee laat de disbalans zien van je situatie op dit moment. Je leert ook hoe deze dosha test zelf toe te passen op mensen in jouw omgeving.

Aan de hand van de dosha’s gaan we de olie maken die je nodig hebt om de drie type te masseren

Je leert welke kruiden jouw dosha in balans brengen en jouw energie versterken. We bespreken ook het gebruik van etherische oliën en je leert vanzelfsprekend dit alles ook weer toe te passen op de mensen in je omgeving.

Middels heldere video’s leer je hoe je een complete lichaamsmassage kunt geven. Een langzame zachte met veel olie, voor de Vata, een sportieve doelgerichte massage voor de Pita en een stevige, eventueel met zijde handschoenen toegepaste massage voor de Kapha.

Yin-Yoga en massage gaan hand in hand voor complete ontspanning.

Yin-Yoga wint in Nederland snel aan populariteit. De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren en maken lichaam en geest losser en flexibeler.

In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Het is dan ook het relatief rustige karakter van een Yin yogales dat de meeste deelnemers aanspreekt. De les is juist zo lekker doordat je even niet heel intensief hoeft te bewegen, maar juist de tijd kunt nemen voor je lichaam.

 

Masseren in Frankrijk
le gui maretak

Toen ik 16 was wist ik al wat ik wilde worden!

Toen ik 16 was wist ik al wat ik wilde worden,  “moeder en masseuse”. In de rust van de handbalwedstrijd masseerde ik de kuiten van mijn teamgenoten zodat zij daarna ontspannen de tweede helft in konden.

Een studie fysiotherapie zat er voor mij niet in en een carrière als erotische masseuse was niet mijn ambitie.

Ik leerde masseren toen ik in Tsjechië woonde. Daar heb ik een opleiding gedaan voor sportmasseuse. Vervolgens heb ik mezelf verder ontwikkeld met behulp van youtube. En werkte ik een periode in een Wellness Hotel waar ik de mogelijkheid had me te verdiepen in vele andere massagevormen. Zoals Lomi-lomi, hotstone, lymfedrainage etc.

Nu 13 jaar verder heb ik veel kennis vergaard en meer dan 15.000 massages verzorgd.

In mijn online programma deel ik mijn kennis, ervaringen en technieken op de door jou gekozen plaats en tijd.

Toen ik uiteindelijk kennis maakte met Ayurveda wist ik meteen waar mijn hart lag. Ayurveda heeft mij uitgedaagd om nog meer in en met de natuur te leven. Te leven in cyclussen, in verbinding met het universum, de maan en de seizoenen.

Ayurveda heeft mijn leven simpeler gemaakt. Ik ben mezelf gaan begrijpen zodat ik mijn (on)volmaaktheden ben gaan waarderenen van mezelf ben gaan houden zoals ik ben.

Mijn doelen zijn bereikt: moeder, oma, al ruim 10 jaar masseuse, online massage coaching, (online) Yin-Yoga lerares en al veel mensen gelukkig gemaakt.

Ik ben van mening dat iedereen belangeloos kan masseren vanuit liefde en integriteit.

Er is zoveel te vertellen over deze manier van “voor elkaar zorgen” en lief hebben!

Sonja

 

 

Deze cursus heb ik gemaakt om;

  • Jou meer uit je leven te laten halen op een hele fijne manier,
  • je te steunen als Ayurvedischmasseur,
  • je te laten ervaren hoe fijn masseren is,
  • je te laten voelen hoe makkelijk het is om je handen je hart te laten volgen.

 

.

Maretak

Massage en yoga online